0
(0)

Вам понадобится:

0,5 кг тушки кальмаров,

2 луковицы,

3 моркови,

1 болгарский перец,

2 ст. л. масла оливкового,

2 ст. л. майонеза,

1 пучок укропа,

морская соль с лимоном,

черный молотый перец.

Приготовление:

1. Возьмите целые мелкие тушки кальмаров, залейте кипятком на 5 минут, очистите и промойте холодной водой.

2. Вымойте и очистите овощи. Морковь натрите на крупной терке, лук и перец нарежьте соломкой.

3. Слегка пассеруйте овощи на оливковом масле.

4. Нафаршируйте овощной начинкой кальмары, уложите в сковороду в один ряд, залейте майонезом и поставьте в духовку.

5. Перед подачей на стол посыпьте сверху мелко порубленным укропом.

Подписывайтесь на наши социальные сети:

Отправить на email

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.